News

Un aperçu des différentes actualités qui peuvent toucher les jeunes Bruxellois.es.

Des soins psychologiques gratuits à Bruxelles pour les jeunes jusqu'à 23 ans

Image

PsyBru 2024 : Des soins psychologiques gratuits pour les jeunes à Bruxelles !

Aujourd'hui, on a une nouvelle qui va certainement t’intéresser.  Depuis ce 1er février 2024, si tu as 23 ans ou moins, tu peux bénéficier de séances de thérapie, individuelles ou en groupe, totalement gratuites ! Le ticket modérateur, cette petite somme que tu devais payer, n’est désormais plus nécessaire pour les séances chez les psychologues dits « de première ligne ».

On sait tous et toutes combien il est important de prendre soin de notre santé mentale, surtout en tant que jeunes adultes. C'est justement pour cela que cette annonce est capitale : elle rend le soutien psychologique plus accessible, surtout pour ceux et celles d’entre nous qui peinaient jusqu’à maintenant pour s’offrir ce genre de soutien super important.

Mais attention, pour profiter de cette gratuité, il y a une petite condition : il faut être en ordre de mutuelle. Si c'est le cas, l'accès gratuit aux soins psychologiques se fera automatiquement.

Chez Bablute, on croit vraiment que cette mesure va contribuer au bien-être de nombreux jeunes. On vous encourage à partager cette info avec vos ami·e·s, votre famille, ou toute personne qui pourrait en bénéficier. Plus l’info tourne, mieux c'est !

Si tu veux en savoir plus, jetez un œil sur le site de PsyBru : www.psybru.be. Vous y trouverez la liste des psychologues conventionnés et les groupes disponibles.

Si tu te sens un peu perdu·e par rapport à tout ça, ou si tu préfères d’abord échanger par écrit avec un·e psychologue, c’est ok ! Tu peux toujours utiliser la page « Pose ta question, un·e psy te répond » de Bablute, bien évidemment.

Un grand merci à PsyBru pour cette initiative et pour leur engagement continu envers le bien-être des jeunes ! 💪

Dis-moi … Tu connais déjà les MADO ?

Découvrez les Maisons de l’ADOlescent (MADO) à Bruxelles. Destinées aux jeunes de 11 à 22 ans, les MADO offrent conseils et soutien sur des questions variées allant des relations familiales à la santé mentale. Avec deux établissements, MADO Nord à Laeken et MADO Sud à Saint-Gilles, ces maisons proposent une approche globale grâce à des équipes pluridisciplinaires. Un lieu essentiel pour les jeunes en quête d'orientation et d'accompagnement.

Voir la news

Trouver son équilibre : jongler entre études et vie personnelle

Trouver l'équilibre parfait entre études et vie personnelle peut être un défi. Cet article vous offre des clés précieuses : de la planification colorée à la règle des 8-8-8, découvrez comment harmoniser travail, loisir, et repos. Apprenez à privilégier la qualité sur la quantité, à gérer votre temps avec des pauses actives, et à utiliser la technologie à votre avantage. Enfin, laissez-vous inspirer pour vivre pleinement votre aventure étudiante à Bruxelles.

Voir la news

Bruxelles face au gaspillage alimentaire

Chaque Bruxellois·e jette en moyenne 19 kg de nourriture par an, avec des répercussions financières, environnementales et sociales. Explorons les impacts profonds de ce gaspillage, les initiatives locales qui luttent contre ce fléau, et le rôle de la technologie pour soutenir un avenir durable. Découvrez comment chaque geste compte et comment nous pouvons tous contribuer à un Bruxelles plus responsable.

Voir la news

Réussite Scolaire 2023-2024 : Les ressources indispensables

Rentrée 2023-2024 : Bruxelles regorge de ressources pour soutenir ses étudiants dans leur réussite scolaire ! Découvrez des services d'accompagnement, des ateliers et des conseils pratiques pour optimiser votre apprentissage, gérer le stress et améliorer vos méthodes de travail. Faites de cette année académique un succès !

Voir la news