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Un aperçu des différentes actualités qui peuvent toucher les jeunes Bruxellois.es.

Consultations psy abordables et remboursements

La vie n’est pas toujours simple. Parfois, on rencontre des difficultés, on tourne en rond ou on s'interroge. Parfois, il peut alors être utile de s’adresser à un.e professionnel.le de la santé mentale. Un facteur qui empêche parfois de consulter est le prix. En effet, il peut être cher de consulter, mais il existe quelques façons d’avoir un accompagnement psychologique à un prix abordable.

Les services de santé mentale et plannings familiaux

Les services de santé mentale, les plannings familiaux et autres centres publics sont subsidiés par les pouvoirs publics, ce qui leur permet d’adapter leur tarifs et proposer des consultations ou suivis psychologiques abordables. 

Pour une liste des services de santé mentale en Région bruxelloise, nous t’invitons à consulter cette page de la Ligue Bruxelloise pour la Santé Mentale.
Pour toutes les infos concernant les plannings familiaux, et un plan pour trouver le planning familial le plus proche de chez toi, nous t'invitons à consulter la page loveattitude.be. 

Remboursement par la mutuelle

Un grand nombre de mutuelles belges remboursent actuellement une partie des séances de psychothérapie ou de consultations chez un.e psy. Le nombre de séances et le montant remboursé dépendent de la mutuelle. Le ou la psychothérapeute doit également respecter certains critères. N’hésite pas à en parler à ton/ta thérapeute pour voir si il ou elle correspond aux critères pour le remboursement.
Évidemment, il faut être en ordre de mutuelle pour pouvoir bénéficier de cet avantage. 
Pour savoir exactement ce que ta mutuelle rembourse et les démarches à suivre pour en profiter, clique sur les liens ci-dessous.

Les psychologues de première ligne

Il est possible sous certaines conditions de se faire rembourser des séances de psy via l'inami. Via ce système, tu as droit à au moins 8 à 10 séances gratuitement. Pour plus d’infos sur les psychologues de première ligne, nous t’invitons à consulter cette page.

Trouver un soutien psychologique : quand et comment demander de l'aide ?

Naviguer à travers les défis de la vie, particulièrement dans cette période charnière qu'est la jeunesse, est une

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Culture et bien-être : L'impact des musées sur la santé mentale

Booste ton bien-être : Les musées, ta nouvelle thérapie anti-stress La vie de jeune adulte, c'est une sacrée aventure

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Les meilleurs espaces verts et parcs à Bruxelles pour se ressourcer et se détendre

Besoin d'échapper au rythme effréné de la vie urbaine ? De te détendre au milieu de la nature, sans quitter Bruxelles ? Tu as de la chance, car notre capitale regorge d'espaces verts incroyables pour se ressourcer et se détendre. Découvre dans cet article les meilleurs parcs et jardins de Bruxelles, de l'emblématique Parc du Cinquantenaire au secret bien gardé qu'est le Jardin Jean-Felix Hap. Que tu sois amateur de panoramas urbains, fan de jogging dans les bois, féru·e d'histoire, ou simplement à la recherche d'un endroit paisible pour lire un bon livre, tu trouveras forcément ton bonheur. Alors, prêt·e à explorer ces oasis de tranquillité et à te reconnecter avec la nature ? Vas-y, mets tes baskets et pars à l'aventure. Bruxelles est pleine de surprises qui n'attendent que toi.

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Moules Frites, c'est parti pour la saison 4 !

Ce 15 septembre, O’YES a lancé la 4ème saison de Moules Frites, la seule chaîne belge de vidéos et podcasts 100% consacrée à la sexualité et au bien-être !

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