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Un aperçu des différentes actualités qui peuvent toucher les jeunes Bruxellois.es.

Tu ne sais pas où travailler pour tes études ?

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Les examens de juin approchent petit à petit. Pas toujours facile de se motiver pour travailler. Parfois, sortir de chez soi et trouver un autre contexte de travail peur aider à retrouver de la motivation ou un chouette rythme de travail.

Il existe des lieux gratuits où tu peux te rendre pour travailler tes cours. Premièrement, la plupart des hautes écoles et universités disposent de salles d'études ou de bibliothèques pour leurs étudiant.e.s. N'hésite pas à te rendre sur le site web de ton école ou de ton université pour y trouver les informations concernant les espaces d'études.

Le CPAS et le service Jeunesse de la Ville de Bruxelles proposent également des salles d'études pour étudiant.e.s, gratuitement, sur 4 lieux différents. Une inscription au préalable est demandée. Tu trouveras plus d'informations via ce lien

Il y a également des espaces de travail accessibles gratuitement dans un certain nombre de bibliothèques bruxelloises. Tu trouveras la liste de ces bibliothèques via ce lien.

Si tu as plutôt besoin d'un ordi, d'imprimer quelque chose ou d'un endroit pour faire des recherches sur internet, sache que tu peux te rendre dans un espace public numérique. Les espaces publiques numériques mettent à disposition du grand public du matériel informatique. Le site caban.be regroupe ces diverses ressources en un seul lieu. 

Tu trouveras toutes ces ressources rassemblées dans notre section "Ressources" dans la partie "Où étudier". Tu connais d'autres endroits pratiques pour étudier ? Alors, fais-le nous savoir

 

Le sport, allié de la santé mentale

Tu sais, le sport, c'est bien plus que juste garder la forme. C'est un incroyable booster pour ton moral ! Pas besoin d'être un·e pro pour en ressentir les bienfaits. Un peu d'exercice, et tu verras comme ça change la vie. Curieux·se de savoir comment ? Jette un œil à notre article. Tu y découvriras comment le sport peut illuminer tes journées, te remplir de joie et te redonner de l'énergie au quotidien.

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Gérer le stress des examens : techniques pratiques pour les étudiant·e·s

Les examens approchent et le stress monte ? Découvre dans notre article des techniques pratiques pour rester zen ! De la méditation simple à l'organisation efficace, en passant par l'activité physique et une alimentation adaptée, nous couvrons plusieurs astuces dont tu pourrais avoir besoin pour aborder cette période sereinement.

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Like, Swipe, Commente, Partage, Déconnecte : Equilibre ta vie à l’ère du smartphone

Apprends à jongler entre la vie numérique et réelle, avec des astuces pour planifier ton usage, te déconnecter judicieusement, et vivre pleinement chaque moment. Que tu sois un utilisateur modéré ou un accro des écrans, cet article est ton guide vers un style de vie équilibré et conscient, pour profiter de Bruxelles et de ses merveilles, en ligne et hors ligne !

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Dis-moi … Tu connais déjà les MADO ?

Découvrez les Maisons de l’ADOlescent (MADO) à Bruxelles. Destinées aux jeunes de 11 à 22 ans, les MADO offrent conseils et soutien sur des questions variées allant des relations familiales à la santé mentale. Avec deux établissements, MADO Nord à Laeken et MADO Sud à Saint-Gilles, ces maisons proposent une approche globale grâce à des équipes pluridisciplinaires. Un lieu essentiel pour les jeunes en quête d'orientation et d'accompagnement.

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