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Un aperçu des différentes actualités qui peuvent toucher les jeunes Bruxellois.es.

Nouvelles ressources : les applis pour lutter contre le gaspi

Selon Bruxelles Environnement, chaque année, près de 130 000 tonnes de déchets alimentaires sont incinérés à Bruxelles. Il est important de préciser que près d'un tiers des aliments jetés à la poubelle aurait encore pu être consommé. A Bruxelles, on estime que chaque année chaque habitant gaspille environ 19 kg de nourriture. 

Ce gaspillage n'affecte pas seulement l'environnement, mais également ton portefeuille. En même temps, ce n'est pas facile de moins gaspiller. Sache qu'il existe des applications qui peuvent t'aider. A présent, tu en trouveras dans la toute nouvelle section qui leur est dédiée sur Bablute. 

Pour le moment, nous n'en avons listées que quelques-unes, telles que Too Good To Go, Happy Hours Market, OLIO ou Empty My Fridge. Si tu en connais d'autres, n'hésite pas à nous le faire savoir ! 

Des soins psychologiques gratuits à Bruxelles pour les jeunes jusqu'à 23 ans

PsyBru 2024 : Des soins psychologiques gratuits pour les jeunes à Bruxelles ! Aujourd'hui, on a une nouvelle qui va

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Le sport, allié de la santé mentale

Tu sais, le sport, c'est bien plus que juste garder la forme. C'est un incroyable booster pour ton moral ! Pas besoin d'être un·e pro pour en ressentir les bienfaits. Un peu d'exercice, et tu verras comme ça change la vie. Curieux·se de savoir comment ? Jette un œil à notre article. Tu y découvriras comment le sport peut illuminer tes journées, te remplir de joie et te redonner de l'énergie au quotidien.

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Gérer le stress des examens : techniques pratiques pour les étudiant·e·s

Les examens approchent et le stress monte ? Découvre dans notre article des techniques pratiques pour rester zen ! De la méditation simple à l'organisation efficace, en passant par l'activité physique et une alimentation adaptée, nous couvrons plusieurs astuces dont tu pourrais avoir besoin pour aborder cette période sereinement.

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Like, Swipe, Commente, Partage, Déconnecte : Equilibre ta vie à l’ère du smartphone

Apprends à jongler entre la vie numérique et réelle, avec des astuces pour planifier ton usage, te déconnecter judicieusement, et vivre pleinement chaque moment. Que tu sois un utilisateur modéré ou un accro des écrans, cet article est ton guide vers un style de vie équilibré et conscient, pour profiter de Bruxelles et de ses merveilles, en ligne et hors ligne !

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