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Un aperçu des différentes actualités qui peuvent toucher les jeunes Bruxellois.es.

Connais-tu déjà BruZelle ?

Tu as peut-être déjà vu des points de collecte de BruZelle dans différents coins de la ville. L’objectif de BruZelle est de lutter contre la précarité menstruelle en collectant des serviettes menstruelles et en les distribuant gratuitement et dans la dignité aux personnes menstruées en situation de précarité.

La précarité menstruelle est la difficulté ou le manque d’accès des personnes menstruées aux protections hygiéniques.

L’objectif principal de BruZelle est de collecter des serviettes menstruelles et de les redistribuer gratuitement dans la discrétion d’une jolie trousse mais surtout dans la dignité aux personnes vivant en situation de précarité.

BruZelle a également une mission de sensibilisation, d’information, de communication, de conscientisation et d’éducation à la problématique des règles en milieu précaire ou en situation d’urgence.

Si tu veux soutenir le projet, tu peux évidemment faire des dons dans les points de collecte, mais tu peux également parcourir le site web de BruZelle pour voir de quelles autres façons tu peux aider.

Des soins psychologiques gratuits à Bruxelles pour les jeunes jusqu'à 23 ans

PsyBru 2024 : Des soins psychologiques gratuits pour les jeunes à Bruxelles ! Aujourd'hui, on a une nouvelle qui va

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Le sport, allié de la santé mentale

Tu sais, le sport, c'est bien plus que juste garder la forme. C'est un incroyable booster pour ton moral ! Pas besoin d'être un·e pro pour en ressentir les bienfaits. Un peu d'exercice, et tu verras comme ça change la vie. Curieux·se de savoir comment ? Jette un œil à notre article. Tu y découvriras comment le sport peut illuminer tes journées, te remplir de joie et te redonner de l'énergie au quotidien.

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Gérer le stress des examens : techniques pratiques pour les étudiant·e·s

Les examens approchent et le stress monte ? Découvre dans notre article des techniques pratiques pour rester zen ! De la méditation simple à l'organisation efficace, en passant par l'activité physique et une alimentation adaptée, nous couvrons plusieurs astuces dont tu pourrais avoir besoin pour aborder cette période sereinement.

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Like, Swipe, Commente, Partage, Déconnecte : Equilibre ta vie à l’ère du smartphone

Apprends à jongler entre la vie numérique et réelle, avec des astuces pour planifier ton usage, te déconnecter judicieusement, et vivre pleinement chaque moment. Que tu sois un utilisateur modéré ou un accro des écrans, cet article est ton guide vers un style de vie équilibré et conscient, pour profiter de Bruxelles et de ses merveilles, en ligne et hors ligne !

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